マットあそび・マット運動(体育科・1~3年)

2022年9月7日 15時06分

 1~3年生が、楽しそうに体育科の授業を行っていましたよ!

 特に、準備運動が楽しそうでした。はじめはみんな「かえる」で、じゃんけんをして勝っていくと、「くま」「人間」と変身していき、早く「人間」になった人の勝ちです。

 遊び感覚で、手首や腰、首などのストレッチを行う目的で行っています。

 そして、マットあそび(運動)です。

 子どもたちにとっては簡単なのかもしれませんが、なかなかの運動量です。

 このような運動を通して、体を支持する力や回転するときの感覚を養っていきます。